粗食

粗食故に長寿して居た生命が、美食に遇ってたちまち破損して仕舞ったのだそうです。

昔から、粗食が長寿の一法だとの説がある。

つまり、粗食それ自身がいいのではなくて喰い過ぎないことがいいのかもしれない。

革鞭と樫の棒との間斷なき脅威、粗食と過勞と濕氣のための病氣――反抗の氣力も、性格さへもなくしてしまつた人夫達が、最後に解放されて吹雪のなかへ出てゆき、死物狂の復シユウに立ち歸るまでのことが重々しい印象で書かれてゐる。

ある地方の倹約な商家では平日雇人のみならず主人達も粗食をしていて、時々「贅沢デー」を設けて御馳走を食ったという話もある。

田山花袋の「一兵卒」は、日露戦争に、満洲で脚気のために入院した兵卒が、病院の不潔、不衛生粗食に堪えかねて、少しよくなったのを機会に、病院を出て、自分の所属部隊のあとを追うて行く。

粗食を与えられ、虐待され、身体中こづき廻され、番兵の命令によってこき使われる。

粗食故に長寿していた生命が、美食に遇ってたちまち破損してしまったのだそうです。

彼は健康のために、毎日粗食を心がけている。

戦時中は、人々は粗食に耐え忍んで暮らしていた。

粗食でも、栄養バランスが取れていれば健康を維持できる。