満腹感

それ故気持のよい秋が来たら、腹が急に減つて満腹感などはつひ忘れて必ずまた来るに違ひない。

漬物がうまいからもういつぱい、お茶づけでもういつぱい、炊きたての御飯だからもういつぱいといふ風に、満腹感を感じなければ満足しない。

飲んだ途端に元気が出たので、おかわりして三杯目で感じた満腹感は空きっ腹にたらふく食べたのと同じだ。

食後の満腹感が、私を幸せな気分にさせた。

ダイエット中は、満腹感を得やすい食材を選ぶようにしている。

このスープは少量でも満腹感が得られるので、夜食にぴったりだ。