食養

「うちに泊っている行者さんね、あの人は滝不動で一週間の断食をして、いま断食のあとの食養いをしているところです。

食養不足、睡眠不足で身心不調。

弥之助の経験ではこの大麦の引割に適度の米をまぜて食うのが一番味がさっぱりとして、然も腹工合に最もよいと思われる、水辺に住む者はやはり風土の関係で肥膏なる米食がよいかも知れぬが、こういう平野に住む者には麦食が確かによろしい、食養学の上から研究したらどうか知れないが、弥之助の体験によると確かにそうだ。

尤も向島に住んでお出なのが、お年寄で食養生をなさるのに御不自由だというので、市中へお移りになるという噂がちらちらある頃でしたから、弱った植木などは、どうでもよかったのでしょう。

重ねていうておくが、この食養生は唄う直ぐ前のことである。

現實との交渉を厭ふことによつて夢はそれ自らの食養を失ふ。

読者はわたしがこの問題を食養的観点よりは経済的なそれから扱っているとみとめるであろう。

純粋な空気、楽しい環境、適当な食養生、および温和な習慣が推奨され、他の処理方法、運動、マッサージ、海水浴、ミネラル水や下剤や吐剤の使用、睡眠剤として毒ニンジンが使われた。

食養の観点から、バランスの取れた食事を心がけています。

伝統的な食養法は、健康維持に役立つとされています。

「健康のためには、しっかり食養しなくちゃね！」

専門家は、個人の健康状態に合わせた食養指導を行います。

食養学は、栄養学と密接に関連する分野です。

「食養の専門家になって、みんなの健康をサポートしたいな。」

マクロビオティック（玄米食など）も食養の一種と考えられます。

食養を実践することで、自然治癒力を高めることを目指します。

「最近、食養に興味があって、本を読んでるんだ。」