疲労回復

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更にラツァルス、スタンダール等は一種の気晴し、即ち生産的技術の専門化による人間機能の偏跛な疲労に対して、今まで全然使用しなかった機能の使用によって、疲労回復を速かならしむるところの本能と解釈する。

激しい運動の後は、疲労回復のためにしっかりとストレッチを行うべきだ。

温泉に浸かってゆっくり過ごす時間は、私にとって最高の疲労回復の手段だ。

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