ビフィズス

腸内環境を整えるために、毎日ビフィズス菌を含むヨーグルトを食べている。

育児用ミルクには、乳酸菌やビフィズス菌が添加されており、赤ちゃんの消化を助ける。

プロバイオティクスとして、ビフィズス菌は健康食品やサプリメントに広く利用されている。