授乳期

授乳期の母親には、通常よりも多くのカルシウムや鉄分を摂取することが推奨される。

仕事復帰を考えているが、まだ授乳期なので保育園探しに苦労している。

授乳期の栄養状態が赤ちゃんの成長に直結するため、バランスの良い食事を心がけている。