遅発性筋肉痛

ちはつせいきんにくつう

名詞

標準

delayed onset muscle soreness

作例 · 標準

激しい運動の翌日には、決まって遅発性筋肉痛に悩まされる。

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遅発性筋肉痛を和らげるために、運動後のストレッチは欠かせない。

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「うわー、遅発性筋肉痛がひどい…」と彼は階段を上りながらつぶやいた。

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ウィキペディア

遅発性筋肉痛とは、慣れない、もしくは激しい運動を行ったあとの数時間から数日間に、筋肉に感じられる疼痛および筋硬直である。