睡眠圧

一日中働いて疲れていると、強い睡眠圧を感じる。

カフェインを摂ったせいで、本来なら感じるはずの睡眠圧が抑えられてしまった。

週末は寝だめするが、それでも翌週にはまた睡眠圧が溜まる。