冷水摩擦

冷水摩擦をはじめよ。

冷水摩擦だって、毎日やっているんだ。

冷水摩擦を毎日やっていると言ってみたところで、それがこの場合、どうなるというものでもない。

何とかして明るい希望を持っていたいと工夫の揚句が、わずかに毎朝の冷水摩擦くらいのところである。

バルザックの逞しいあらくれの手を忘れ、こそこそと小河で手をみそいでばかりいて皮膚の弱くなる潔癖は、立小便すべからずの立札にも似て、百七十一も変名を持ったスタンダールなどが現れたら、気絶してしまうほどの弱い心臓を持ちながら、冷水摩擦で赤くした貧血の皮膚を健康の色だと思っているのである。

楢雄はその後何といはれても若森の所へ行かなかつたが、寿枝はひそかにそこへ行つていろいろ指図を受けて来るらしく、木の枕や瀬戸物の枕を当てがつたり冷水摩擦を薦めたりした。

更に自分の肩のあたりを見ると冷水摩擦をした時のやうに赤くなつて居る。

前の手紙を見ると、お前はそこで毎朝六時に「冷水摩擦」をやっていると書いていたが、こっちでそんな時間に、そんなことをしたら、そのまゝ冷蔵庫に入った鮭のようにコチコチになってしまうよ。

彼は健康法として、毎朝の冷水摩擦を欠かさない。

昔の人は、冷水摩擦で体を鍛えて風邪を予防していたそうだ。

初めて冷水摩擦に挑戦したが、あまりの冷たさに悲鳴をあげてしまった。