チンアップ

ジムで肉体改造を目指し、毎日チンアップ（chin-up）の回数を増やしている。

腕の筋力を鍛えるには、チンアップ（chin-up）が効果的だ。

彼は懸垂台を使って、難なくチンアップ（chin-up）をこなしていた。