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プチ断食

プチだんじき
名詞
1
標準
mini-fast
作例 · 標準
週末を利用して、胃腸を休めるために水分だけを取るプチ断食に挑戦してみた。
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正月太りを解消するため、朝食をスムージーに置き換えるプチ断食を1週間続けている。
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プチ断食をした後は、味覚が敏感になって野菜の甘みを強く感じるようになった。
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