ステーショナリーバイク

運動不足を解消するため、リビングにステーショナリーバイクを設置して毎日30分漕いでいる。

雨の日でもトレーニングができるよう、最新のステーショナリーバイクをジムで購入した。

スマホで動画を見ながらステーショナリーバイクを漕ぐのが、彼にとって最も効率的なリラックス法だ。