外腹斜筋がいふくしゃきん名詞1標準abdominal external oblique muscle作例 · 標準腹筋を鍛えるには、ツイストクランチが外腹斜筋に効くらしいよ。幻辭AI · gemini-2.5-flash-liteランニング中に無理な体勢をとったせいで、外腹斜筋を痛めてしまったようだ。幻辭AI · gemini-2.5-flash-lite解剖学の授業で、体の側面に位置する外腹斜筋の構造を学んだ。幻辭AI · gemini-2.5-flash-lite