自己効力感

成功体験を積み重ねることで、「自分ならできる」という自己効力感が高まっていく。

困難な課題に直面しても、自己効力感が高い人は諦めずに粘り強く取り組める。

「よし、やってやるぞ！」と前向きに挑戦する姿勢は、強い自己効力感の表れだ。