体調管理

プロ選手にとって体調管理は競技成績に直結する最重要課題だ。

繁忙期に体調管理を怠り、大事なプレゼンの前日に高熱を出してしまった。

睡眠・栄養・運動の三本柱で体調管理を徹底するよう担当医に指導された。