エネルギーリカバリー

激しいトレーニングの後には、十分な睡眠と栄養でエネルギーリカバリーを行うことが大切だ。

このシステムは、廃熱を回収してエネルギーリカバリーし、暖房に再利用する。

長距離ランナーにとって、レース中のエネルギーリカバリー戦略は勝利のために不可欠だ。