ロコモティブ症候群

ロコモティブ症候群とは、骨や関節、筋肉などの運動器の衰えによって、立ったり歩いたりする機能が低下した状態を指す。

自治体では、高齢者向けにロコモティブ症候群の予防を目的とした体操教室を開催している。

最近、片足立ちで靴下がはけなくなったら、ロコモティブ症候群のサインかもしれない。