深呼吸

その頭の上には魚尾形のガスの炎が深呼吸をしていた。

心がにぎやかでいっぱいに充実している人には、せせこましくごみごみとした人いきれの銀座を歩くほどばからしくも不愉快なことはなく、広大な山川の風景を前に腹いっぱいの深呼吸をして自由に手足を伸ばしたくなるのがあたりまえである。

深呼吸新美南吉クリームのやうににほふから、――朝の空気はにほふから、通風筒は深呼吸。

ソーダ水のよにひやいから、――朝の空気はひやいから、煙突もする深呼吸。

りんごのやうにきよいから、――朝の空気はきよいから、お窓もからと深呼吸。

うっかり息を吸ひ込まうもんなら、胃から腸からすっかりまっ黒になったり、まっ赤になったりするのでしたから、それはそれは気をつけて、顔を入れる前には深呼吸のときのやうに、息をいっぱいに吸ひ込んで、染まったあとではもうとても胸いっぱいにたまった悪い瓦斯をはき出すといふあんばいだったさうです。

第一流の名人が演じても、容易に共鳴出来ないので、坐り直して、深呼吸をして、臍下丹田に力を籠めて正視しても何処がいいのかわからない場合が多い。

そうして深呼吸をしようとして胸いっぱいに空気を吸い込んだ時に最高頂に達して、それが息を吹き出すとともに一時に爆発する。

緊張した時は、大きく深呼吸をすると落ち着くことができる。

「さあ、みんなで深呼吸して、気持ちを落ち着けましょう」とヨガの先生が言った。

彼は不安な気持ちを抑えるために、何度も深呼吸を繰り返した。