ベルベーヌ

「食後に胃をスッキリさせたいなら、レモンのような香りがするベルベーヌのハーブティーがおすすめよ」

庭に植えたベルベーヌの葉を摘んで、フレッシュハーブを贅沢に使ったお茶を淹れた。

ベルベーヌのエッセンシャルオイルにはリラックス効果があり、バスタイムの香料として人気がある。