閉経期

閉経期特有ののぼせや発汗に悩まされる女性は少なくない。

適切な運動と食生活を心がけることで、閉経期を健やかに過ごしたい。

閉経期におけるホルモンバランスの変化が、情緒に影響を与えることもある。