季節性気分障害

毎年同じ時期に決まって憂鬱な気分になるなら、一度季節性気分障害を疑ったほうがいい。

「うわあ、またこの季節が来た。私の季節性気分障害、そろそろ始まっちゃうかも」

季節性気分障害のメカニズムには、脳内物質のセロトニンの分泌バランスが関係している。

診断の結果、単なる五月病ではなく、より慢性的な季節性気分障害であることが分かった。