自主トレーニング
じしゅトレーニング
名詞
標準
independent training (e.g. of athletes working without a coach)
文例 · 用例
三年生のトレーニングのかたわら、ＯＢたちの監督のもとに、二年生の自主トレーニングがおこなわれる期間だった。
— 片岡義男 『夏と少年の短篇』 青空文庫
作例 · 標準
多くのスポーツ選手が、シーズンオフに自主トレーニングを積む。
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ジムでは、トレーナーの指導なしで、自主トレーニングをする人も多い。
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「効果的な自主トレーニングの方法を、専門家に教えてもらった。」
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