フラクトオリゴ糖

腸内のビフィズス菌を増やす働きがあると聞いて、毎朝フラクトオリゴ糖の入ったヨーグルトを食べている。

砂糖の代わりにフラクトオリゴ糖を使用したこのシロップは、カロリーが控えめで健康志向の人に人気だ。

スーパーの健康食品コーナーで、特定保健用食品のマークがついたフラクトオリゴ糖の粉末を買ってきた。