アイケア

長時間のデスクワークによる眼精疲労を軽減するため、一時間に一度は遠くを見るなどのアイケアを心がけたい。

紫外線が強くなる季節には、サングラスの着用や目薬の使用といった外部刺激からのアイケアが欠かせない。

多くの化粧品ブランドから、クマや小じわの改善を目的とした高機能なアイケア製品が発売されている。

「アイケアを怠ると、将来的に視力低下だけでなく頭痛や肩こりの原因にもなりかねませんよ」