デッドリフト

彼はデッドリフトで自己ベストを更新し、会場を沸かせた。

デッドリフトは全身の筋肉を鍛えるのに非常に効果的な種目だ。

正しいフォームでデッドリフトを行わないと、腰を痛める危険がある。