ぶん回す

彼は嬉しさのあまり、カバンを頭の上でぶん回しながら走っていった。

ハンマー投げの選手が、重い鉄球を勢いよくぶん回して遠くへ飛ばした。

振り回すと危ないから、そんな大きな棒をぶん回すのはやめなさい。