ブラウンノイズ

集中力を高めるために、仕事中はイヤホンで川のせせらぎのような低い周波数のブラウンノイズを流している。

赤ちゃんがなかなか寝付かない時、胎内音に似ているとされるブラウンノイズを小さな音量で聞かせると落ち着くことがある。

ホワイトノイズよりも高音がカットされたブラウンノイズの方が、長時間のリスニングでも耳障りに感じにくくて好きだ。