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オーバートレーニング

オーバートレーニング
名詞
1
標準
overtraining
ウィキペディア

オーバートレーニング(Overtraining)とは、スポーツトレーニングにおいて質や量が過剰になり、身体的障害を引き起こしたり、慢性疲労状態に陥ること。

出典: オーバートレーニング — ウィキペディア / CC BY-SA 4.0